Aplicación de Ejercicios de Kegel para el Postparto
凯格尔运动 es una aplicación diseñada para entrenar los músculos del suelo pélvico, ideal para mujeres en el periodo postparto. Ofrece planes de entrenamiento personalizados y vídeos de ejercicios guiados, facilitando la práctica en cualquier momento y lugar. La app incluye recordatorios programables y un registro diario para seguir el progreso, incluyendo métricas como el BMI y mediciones corporales, lo que permite un seguimiento integral de la recuperación física.
Además, 凯格尔运动 proporciona un servicio de planificación de comidas adaptado a las necesidades del usuario, asegurando una dieta equilibrada durante el proceso de recuperación. Con planes diseñados para diferentes etapas del postparto y asistencia visual, esta aplicación se convierte en una herramienta útil para mejorar la salud y el bienestar femenino. Sin embargo, se aconseja no sustituir la atención médica profesional por el uso de la app.
